2026 年 4 月 6 日（周一）美盘时段，现货黄金当前 MT5 报价 4680.55 美元 / 盎司。消息面

利多核心因素中东地缘局势持续紧张，避险需求托底金价：美以对伊朗的军事行动持续升级，伊朗强硬回应并强化霍尔木兹海峡管控，能源供应中断风险大幅升温，市场避险情绪持续发酵，黄金作为传统避险资产获得刚性支撑；同时，中东局势的不确定性持续发酵，市场对地缘冲突扩大的担忧未消，为金价提供阶段性避险溢价。

全球央行持续购金，筑牢金价长期底部：全球 “去美元化” 进程加速，2026 年一季度全球央行净购金量超 300 吨，中国央行连续 16 个月增持黄金储备，各国持续将黄金作为分散外汇储备风险的核心资产，长期买盘需求强劲，从根本上限制了金价的深跌空间，为市场提供坚实的底部支撑。

贵金属板块联动效应提振：白银同步维持震荡反弹，贵金属板块整体情绪回暖，资金在贵金属板块内轮动，进一步为黄金反弹提供动能；同时，部分机构资金在美联储政策明朗前，增持黄金对冲市场波动风险，形成阶段性买盘支撑。

利空核心因素

美联储鹰派预期强化，高利率压制金价上行：据 CME “美联储观察” 工具最新数据，市场对 6 月降息的概率已降至 2% 以下，全年仅定价 1 次降息，首次降息时点预期推迟至 9 月甚至 12 月，高利率环境将维持更久，大幅抬升黄金的持有成本；叠加美联储 3 月会议纪要即将公布，市场对鹰派表述的预期升温，进一步压制金价反弹空间。

美国经济数据超预期，美元美债双压金价：上周五发布的 3 月非农就业数据表现强劲，新增就业 17.8 万个远超市场预期，失业率回落至 4.3%，劳动力市场韧性凸显，彻底削弱了市场对美联储近期降息的押注；受此推动，美元指数突破 105 关口，10 年期美债收益率大幅上行，黄金作为非生息资产的吸引力下降，资金加速转向生息资产，对金价形成直接压制。

技术面与资金面双重承压：黄金前期冲高至 4800 美元附近后，大量获利盘堆积，近期获利了结压力持续释放；同时，4 小时周期均线呈空头排列，大周期趋势看空，技术面反弹动能不足，进一步限制了金价的上行空间。

三均线技术分析（4 小时定趋势 + 15 分钟找入场）

4 小时周期

黄金目前处于4796-4589 区间的修正震荡行情，图表明确标注均线呈现空头排列，市场大周期趋势继续看空，上方 4796 附近为核心强阻力，下方 4589 为震荡下沿支撑，更深支撑位于 4346、4096 前期低点。4 小时 RSI 指标报 54.52，处于中性偏强区间，短线虽有震荡反弹动能，但大周期空头格局未发生根本改变，反弹属于下跌后的技术性修复，需警惕反弹遇阻后的回落风险。

15 分钟周期

15 分钟三均线全部运行于红色均线上方，图表标注4660 附近为多空分水岭，短期呈现明确看涨行情预期，价格回踩该位置不破则延续反弹节奏。15 分钟 RSI 指标报 53.45，站稳 50 多空分水岭上方，短线多头动能有所增强，美盘以回踩支撑低多为核心操作思路，严格以 4660 为防守位，严禁追高。

关键支撑与阻力

支撑位：4660 美元 / 盎司（15 分钟多空分水岭 + 核心做多区间），强支撑 4589 美元 / 盎司（4 小时震荡下沿），极端支撑 4550-4560 美元 / 盎司

阻力位：4700-4710 美元 / 盎司（短线震荡高点），核心阻力 4796 美元 / 盎司（4 小时空头强阻力）

趋势判断

大周期空头趋势不变，当前处于下跌后的区间震荡修正阶段，4 小时确认空头排列，15 分钟给出短期看涨预期，美盘整体以区间震荡、高抛低吸思路对待，核心围绕 4660 多空分水岭操作，上方遇阻 4796 则以做空为主，回踩 4660 不破则以低多为主，规避追多风险。

交易策略：

回踩做多（核心）

黄金回落4660-4665区间择机做多，入场点位参考 4660 美元 / 盎司，止损设置在 4655 美元 / 盎司下方，依托多空分水岭控制风险，止盈目标先看 4700-4710 美元 / 盎司，若突破则进一步看向 4796 美元 / 盎司核心阻力位。

反弹做空（辅助）

黄金反弹4796-4800区间承压时择机做空，入场点位参考 4796 美元 / 盎司，止损设置在 4805 美元 / 盎司上方，依托 4 小时强阻力位规避假突破风险，止盈目标看 4700-4680 美元 / 盎司区间，快进快出。

跟踪止损规则

多单与空单统一设置200 点跟踪止损，盈利后全程保持 200 点跟踪，不缩小、不低于 200 点，顺势锁定利润，规避行情反转风险。

以上仅为个人观点策略，仅供查阅交流，不构成任何投资建议，不作为客户下单依据，投资有风险，入市需谨慎。