一、当前价格（3月25日） - 伦敦金现：4460美元/盎司 - 国内黄金T+D：975元/克 - 金店足金零售价：1400–1450元/克 二、关键点位（1–3个月） 🔹 伦敦金现（美元/盎司） - 第一支撑：4300–4350（短期生命线） - 强支撑：4000（中期关键防线） - 第一压力：4500（多空分界） - 强压力：4650–4800（反弹强阻） - 震荡区间：4000–4800 🔹 国内黄金T+D（元/克） - 第一支撑：970–975 - 强支撑：950 - 第一压力：990–1000 - 强压力：1010–1050 - 震荡区间：950–1050 三、分场景操作思路（仅供参考，不构成投资建议） 1. 短线交易（1–2周） - 做多：4300–4350企稳、出现长下影/缩量时轻仓试多 - 止损：4280（伦敦金）、965（T+D） - 止盈：4500、4650 - 做空：反弹至4500–4650承压时轻仓试空 - 止损：4680（伦敦金）、1020（T+D） - 止盈：4350、4200 - 仓位：≤20%，严格止损 2. 中线布局（1–3个月） - 分批低吸：4300–4000区间分3–4批建仓 - 第一批：4300（30%） - 第二批：4150（30%） - 第三批：4000（40%） - 持有逻辑：等待9月降息预期升温、实际利率下行 - 目标：4800–5200 3. 长期配置（6–12个月） - 定投为主：每月固定金额买入积存金/金条 - 加仓区间：4000–4300（伦敦金）、950–970（T+D） - 核心逻辑：央行持续购金、去美元化、降息周期